《憶昔（四首）》是陈沂明代陳沂創作的一首詩詞。以下是翻译該詩的中文譯文：
兩朝稽古備詞臣，
上逼仙班壓縉紳。和诗
避路火城傳衛士，忆昔原文意
具餐晨館候庖人。首忆赏析
春深玉署翻紅藥，昔首
日晚金河出素鱗。
莫為涼飆惜團扇，
向來供奉受恩頻。
這首詩詞描述了作者陳沂回憶過去的景象和自己的境遇。接下來分析一下這首詩詞的詩意和賞析：
詩的第一句，“兩朝稽古備詞臣”，表達了作者自己在兩個朝代間（可能指明朝和前朝）從事文學創作的經曆，他以備受尊敬的詞臣的身份，致力於傳承和發揚古代文化。
第二句，“上逼仙班壓縉紳”，描繪了作者在官場上的壓力和競爭。他感受到身處仙班（高官之上）的壓迫，同時也體察到與縉紳（地方士紳）們的競爭。
第三句，“避路火城傳衛士”，描述了作者在行路時避開火車車廂，看到傳遞警衛士兵的情景。這裏可能是借景抒發作者內心的彷徨和困惑，暗示他在人生道路上遇到了一些阻礙和挑戰。
第四句，“具餐晨館候庖人”，描述了作者在早晨等待宮廷廚師準備早餐的情景。這一景象展示了作者的身份地位和官員的待遇。
詩的下半部分，描寫了一些自然景觀，以及作者向來供奉和接受的寵愛：
“春深玉署翻紅藥”，這裏可能指的是春天深了，宮殿裏的玉署（指宮中文官）翻開紅色的藥物，象征著宮廷的繁榮昌盛。
“日晚金河出素鱗”，這句詩可能描繪了夕陽下金色的河流，水麵上閃爍著素白色的鱗片，展示了美麗的自然景觀。
最後兩句，“莫為涼飆惜團扇，向來供奉受恩頻”，寫出了作者的心境。他告誡自己不要因為微風而舍棄扇子，表達了對享受富貴生活的態度。最後一句表達了作者一直以來受到的供奉和寵愛，體現了他對宮廷的忠誠和感激之情。
總體而言，這首詩詞通過描述作者的經曆和感受，展示了明代宮廷文化的一些方麵，同時也抒發了作者的心境和情感。
yì xī sì shǒu
憶昔（四首）
liǎng cháo jī gǔ bèi cí chén, shàng bī xiān bān yā jìn shēn.
兩朝稽古備詞臣，上逼仙班壓縉紳。
bì lù huǒ chéng chuán wèi shì, jù cān chén guǎn hòu páo rén.
避路火城傳衛士，具餐晨館候庖人。
chūn shēn yù shǔ fān hóng yào, rì wǎn jīn hé chū sù lín.
春深玉署翻紅藥，日晚金河出素鱗。
mò wèi liáng biāo xī tuán shàn, xiàng lái gòng fèng shòu ēn pín.
莫為涼飆惜團扇，向來供奉受恩頻。
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