《病起自嘲》是析和宋代釋智圓所作的一首詩詞。以下是病起病起對該詩詞的中文譯文、詩意和賞析。自嘲自嘲
病體羸弱，释智诗意我在林間躺臥，圆原译赏病骨消瘦已有四十天。文翻閑暇時，析和我拿起鏡子照看自己，病起病起發現我的自嘲自嘲麵容如同金屬般閃亮，白發染上了如雪般的释智诗意顏色。
這首詩詞以作者自嘲的方式表達了他身體虛弱的狀況。起初，他描述了自己躺在林間的病態狀態，體現了他病中的孤獨與無助感。接著，他在閑暇時試圖照鏡子觀察自己的容貌，卻發現自己的形象反而變得更加美麗。這裏，“金鍍形容”一詞意味著他的麵容閃耀如金屬，而“雪染鬚”則表明他的白發看起來如同被雪染色一般。
這首詩詞以簡潔而自嘲的語言，傳達了病患者在疾病困擾下的心情。作者通過描寫自己的病狀和麵容的變化，表達了他對身體的虛弱和外貌的變化的深刻體驗。這首詩詞既展示了作者的自我嘲諷和坦誠，又在細節中展現了他對生命與病痛的深思。
通過這首詩詞，讀者可以感受到作者對病痛的真實體驗和對生命的領悟。同時，這首詩詞也呼應了佛家智慧的思想，通過自我嘲諷的方式，傳遞出一種豁達與坦然的心態。
bìng qǐ zì cháo
病起自嘲
lín xià léi léi yī bìng qū, sì xún yī zhěn jiǎn jī fū.
林下羸羸一病軀，四旬欹枕減肌膚。
xián lái shì zhào qiū quán kàn, jīn dù xíng róng xuě rǎn xū.
閑來試照秋泉看，金鍍形容雪染鬚。
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