• WAP手机版 RSS订阅 加入收藏  设为首页
标签匹配
  • 冬季健身锻炼要注意4点 强身健体又减肥

    冬季健身锻炼要注意4点 强身健体又减肥

    俗话说“冬季动一动,少闹一场病;冬季懒一懒,多喝药一碗”这是什么道理呢?因为,冬季健身可以使人体造血机能发生明显变化,血液中的红血球、白血球及抗疾病的抗体会不断增多,身体对抵抗疾病的能力就会增强。所以坚持冬天锻炼的人就会少生病。下面就来看冬季健身注意事项!  健身前要热身  冬季天气比较冷,活动前一定要做好热身准备... 阅读全文>>
     2015-1-14 10:29:15

中华人民共和国非经营性公益类网站 运营维护:创益互联 公益爱心邮箱:qiherencn@qq.com 地址:中国-北京-齐河

鲁公网安备 37142502000025号

中华人民共和国工业和信息化部备案:京ICP备14022551号